济南--韩国海苔来袭

几乎都非常喜欢吃零食，但又觉的有些零食不仅不卫生，没有营养热量也比较高，特别是一些妈妈们，对此非常的担心，其实，有些零食适当的吃一些，反而对身体有利，比如,​  我们大家都熟悉的---海苔

海苔里不仅有丰富的矿物质和维生素，同时还有丰富的蛋白质氨基酸，很多都是人体必需的氨基酸，真可谓营养成分十分的丰富！

产地：韩国

 海苔有着很高的营养价值，海苔含有丰富的矿物质元素以及维生素，对人体健康很有帮助，这些矿物质有主意儿童身体发育，对老年人延缓衰老也有帮助，更利于减肥

海苔里含有丰富的矿物质元素，其中有维持正常生理功能所必需的钾、钙、镁、磷、铁、锌、铜、锰等，其中含硒和碘尤其丰富，这么丰富的矿物质元素对人体来说是非常必要的补充来源。

海苔中含有藻胆蛋白，藻胆蛋白具有很不错的效果，对于降低血糖，防癌，延缓衰老都有很大的帮助，对医学领域的研究也有很大帮助
 
​海苔中含有多种维生素，丰富的维生素是人体不可或缺的营养物质，海苔浓缩了紫菜当中的各种B族维生素，同时还有维生素A和E，还有少量的维生素C。

海苔中含有15%左右的矿物质，其中有维持正常生理功能所必需的钾、钙、镁、磷、铁、锌、铜、锰等，其中含硒和碘尤其丰富，这些矿物质可以帮助人体维持机体的酸碱平衡

有利于儿童的生生长育，对老年人延缓衰老也有帮助,还利于减肥呢!

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